Strudelkopf ^ Sonnenaufgangswanderung im Naturpark Fanes-Sennes-Prags, Südtirol

Die Drei Zinnen in den Dolomiten leuchten im warmen Licht der aufgehenden Sonne. Im unscharfen Vordergrund blickt eine Person in heller Outdoor-Kleidung auf die markanten Felsgipfel und genießt die ruhige Morgenstimmung.
©Melina Unterladstätter

STrudelkopf

SONNENAUFGANGSWANDERUNG

MIT BLICK AUF DIE DREI ZINNEN IN SÜDTIROL

Ein schlichtes Gipfelkreuz aus Holz steht auf einem felsigen Bergplateau der Dolomiten. Im Hintergrund zeichnen sich markante Berggipfel unter einem Himmel in zarten Rosa-, Blau- und Violetttönen ab und verleihen der Szene eine ruhige Stimmung in der Morg

Noch bevor die ersten Sonnenstrahlen die Gipfel berühren, liegt die Plätzwiese in vollkommener Ruhe. Die klare Bergluft, das sanfte Licht der Morgendämmerung und die weiten Almflächen schaffen eine besondere Atmosphäre, die den Start dieser Wanderung unvergesslich macht. Schritt für Schritt führt der Weg hinauf auf den Strudelkopf - einen der bekanntesten Panoramaberge der Dolomiten.

 

Oben angekommen öffnet sich ein beeindruckendes 360-Grad-Panorama. Die markanten Drei Zinnen, der Cristallo, die Tofanen, die Cadini-Gruppe und zahlreiche weitere Dolomitengipfel scheinen mit den ersten Sonnenstrahlen zum Leben zu erwachen. Gerade in den frühen Morgenstunden zeigt sich die Landschaft von ihrer ruhigsten und eindrucksvollsten Seite - ein Bergmoment, den man so schnell nicht vergisst.

 

ANREISE:

  • Anreise mit dem Auto: Die Plätzwiese ist über das Pragser Tal erreichbar. Der Parkplatz auf rund 1.960 Metern bildet den Ausgangspunkt der Wanderung. Während der Sommermonate ist die Zufahrtsstraße tagsüber zeitweise für den Individualverkehr gesperrt und mautpflichtig. Wer den Sonnenaufgang erleben möchte, erreicht den Parkplatz problemlos vor Beginn der Sperrzeiten.
  • Von Niederdorf oder Toblach verkehren in den Sommermonaten Shuttle- und Linienbusse bis zur Plätzwiese. Aktuelle Fahrpläne sollten vor der Tour überprüft werden.

 

ALTERNATIVE FÜR GENIESSER:

Wer den Sonnenaufgang ausschlafen möchte, kann die Wanderung ebenso tagsüber unternehmen. Der Strudelkopf zählt zu den leicht erreichbaren Aussichtsgipfeln der Dolomiten und eignet sich dank der moderaten Steigung auch hervorragend für Familien oder Genießer, die eine aussichtsreiche Halbtagestour suchen. Besonders rund um die Plätzwiese laden zahlreiche Almwiesen zu gemütlichen Pausen mit Dolomitenpanorama ein.

SONNENAUFGANGSWANDERUNG ZUM STRUDELKOPF

  • Start/Ziel: Parkplatz Plätzwiese
  • Ziel: Strudelkopf (2.307 m)
  • Streckentour: Rundtour. Rückweg über die Dürrensteinhütte und die Plätzwiese
  • Schwierigkeit: leicht
  • Wegbeschaffenheit: Gut markierte Wanderwege und breite Almwege, zum Schluss schmale Steigabschnitte
  • Ausrüstung: Feste Wanderschuhe, wetterangepasste Kleidung und Stirnlampe für den Aufstieg in der Dunkelheit
  • Höhenmeter/Gesamtstrecke: ca. 385 Höhenmeter, rund 8,7 km
  • Reine Gehzeit: ca. 2,5 Stunden
  • Beste Zeit: Spätfrühling bis Herbst; für Sonnenaufgänge besonders an klaren Sommer- und Herbsttagen
  • Einkehrmöglichkeiten: Berggasthof Plätzwiese und Dürrensteinhütte (je nach Saison geöffnet)

 

MOUNTAIN MOMENT
Plane deine Tour so, dass du den Gipfel etwa 20 bis 30 Minuten vor Sonnenaufgang erreichst. Wenn sich die ersten warmen Farben über die Felswände der Dolomiten legen und die Drei Zinnen langsam im Morgenlicht erscheinen, zeigt sich einer der eindrucksvollsten Sonnenaufgänge Südtirols.



Ein Sonnenaufgang mit Blick auf die Drei Zinnen - Bergmoment am Strudelkopf

Sonnenaufgangswanderung von Dorf Tirol zum Aussichtskorb Hochmuth - Bergmoment über den Dächern von Meran in Südtirol  _fullwidth-story-splash

Als wir den Gipfel des Strudelkopfs erreichen, herrscht absolute Stille. Nur ein leichter Wind zieht über die Hochfläche, während sich am Horizont langsam ein schmaler orangefarbener Streifen zeigt. Wenige Minuten später taucht die Sonne die Dolomiten in ihr berühmtes Alpenglühen. Die hellen Kalkwände leuchten in warmen Rot- und Goldtönen und verleihen der Landschaft eine fast unwirkliche Stimmung.

 

Von der UNESCO-Welterbeterrasse schweift der Blick über einige der bekanntesten Gipfel der Dolomiten. Besonders beeindruckend präsentieren sich die Drei Zinnen, die sich aus dieser Perspektive majestätisch über die umliegenden Berge erheben. Gleichzeitig erinnern die Überreste ehemaliger Militärstellungen entlang des Weges daran, dass diese friedliche Berglandschaft einst Schauplatz des Ersten Weltkriegs war.

 

Für den Rückweg steigen wir zunächst wieder zum Strudelkopfsattel ab und folgen anschließend dem Steig in Richtung Dürrensteinhütte. Der abwechslungsreiche Weg führt durch alpine Wiesen zurück zur Plätzwiese, wo sich die Runde entspannt schließen lässt. Während nun immer mehr Wanderer unterwegs sind, genießen wir noch einmal die Weite der Hochfläche und blicken zurück zum Strudelkopf, dessen Gipfel bereits im hellen Morgenlicht liegt.

 

Diese Wanderung zählt nicht ohne Grund zu den schönsten Sonnenaufgangstouren der Dolomiten. Sie verbindet einen vergleichsweise einfachen Aufstieg mit einem Panorama, das weit über Südtirol hinaus seinesgleichen sucht - ideal für alle, die einen besonderen Bergmorgen erleben möchten.

Ein schlichtes Gipfelkreuz steht auf einer felsigen Hochebene mit alpiner Vegetation. Im Hintergrund ragen markante, schneebedeckte Dolomitengipfel unter einem dramatischen Himmel mit dunklen Wolken auf, während warmes Sonnenlicht die Landschaft kontrastr
Nahaufnahme einer markanten Dolomitengruppe im warmen Licht der aufgehenden oder untergehenden Sonne. Die schroffen Felswände sind von Schneefeldern durchzogen und heben sich vor einem ruhigen, wolkenlosen Himmel in sanften Grautönen ab.
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Published: 2026 | Last Updated: 03.07.2026